Vida sana i saludable

El que diuen els teus gens sobre la teva dieta ideal

Alguna vegada t’has preguntat per què hi ha gent que menja molt i no s’engreix? I per contra, per què hi ha gent que, malgrat portar una dieta controlada, augmenta fàcilment de pes? Com pots imaginar, bona part de la raó és als seus gens. Encara que no sabem quin és el total dels gens implicats, el coneixement és cada

Leer más »

Rendiment esportiu: genètica vs entrenament

Tots ho haurem viscut, el company o la companya de classe que destacava a tots els esports. Despuntava per velocitat, resistència, coordinació i d’altres habilitats esportives. I tots ens haurem preguntat, té a veure amb l’herència? Existeixen realment els “gens esportius”? En aquest article abordarem aquesta mateixa qüestió i descobriràs com els nostres gens influeixen sobre el nostre rendiment esportiu. Quant

Leer más »

Quin és l’objectiu de la medicina preventiva?

Què és la medicina preventiva? La medicina preventiva se centra en la prevenció i detecció primerenca de malalties, amb el clar objectiu de millorar la qualitat de vida dels pacients. En altres paraules, se centra a conèixer les característiques individuals de cada pacient amb l’objectiu de personalitzar i optimitzar la cura mèdica i dirigir els seus hàbits de vida cap

Leer más »

En què consisteix la medicina personalitzada?

Què és la medicina personalitzada? A la medicina personalitzada, coneguda també com a medicina de precisió, els pacients són tractats en funció de les seves circumstàncies individuals. Aquestes circumstàncies individuals comprenen principalment el seu bagatge genètic, el seu estil de vida i les circumstàncies personals. El seu èxit es basa en la caracterització individual del pacient i la realització de

Leer más »

Què és la intolerància alimentària?

Què és la intolerància alimentària? La intolerància alimentària, també coneguda com a hipersensibilitat alimentària no mediada per IgE o hipersensibilitat alimentària no al·lèrgica, passa quan una persona té dificultats per digerir certs aliments. Diferències entre intolerància i al·lèrgia alimentària Les intoleràncies alimentàries de vegades es confonen o s’etiqueten erròniament com a al·lèrgies alimentàries, però són fenòmens diferents. ● Les al·lèrgies

Leer más »

T'agrada aquest blog?

Subscriu-te al nostre newsletter

Categories del blog